春をフラワーアレンジで（４／１２・土）

ノン・スポーツプログラム（その１）

 ①桜の絨毯を歩いて、太平山公園へ

②記念撮影後、お弁当タイム


 　　　　　　　　　
③たけのこ掘り体験も❤╰(✿´⌣`✿)╯❤



④西村ボランティアさんの助言を得て、オアシスに思いを表現していきます。
⑤どの花を選ぼうかな？


⑥集中む・ご・ん　　♪コツがつかめたようです♪




　⑦作品紹介
⑧リースのお花も作りました♪


⑨お茶タイム・・・新たな交流が生まれ、次なるパワーが育ちます☆

次回の活動は　「みんなでつなごう４２．１９５キロ」
一人ひとりが手と心をつなぎ、襷をつないで走りませんか。問合せは清水まで♪(✿´⌣`✿)╯♡

2014前期下関地区バスケットボールプログラム第1回

①②　ピボット（片方の足を軸にして、もう一方の足を自由に動かし、ボールを取られないようにカバーする動作）ができれば、鬼に金棒(^o^)/

 

③シュートが一番好きなS君。ミニゲームでもしっかりシュートを決めました(^o^)/

 

 ④設立5年目にして、男子アスリートvs女子アスリートの試合も出来るようになりました
                           
⑤みんなで後始末。次回は4月25日（金）午後7時～　下関南総合支援学校体育館で行います。ピボットからドリブル、ピボットからパス、ピボットからシュート。そして、ゾーンディフェンス（守り）の練習も行います。奮ってご参加ください(^o^)/ (本日の参加：アスリート13名、F&V17名）