水泳前期プログラム

5月12日のプログラムは、アスリート10名、コーチ・ボランティア16名が参加しました。
今日は、バタ足などの基礎練習をみっちりおこなった後で、
お楽しみタイムとしてゲームをしました。（＾＾）
じゃんけんで勝った人が、負けた人にジョウロで水をかけるのですが、
みんなおおはしゃぎ☆でした。

今回もアスリート、ファミリーの声を紹介します♪
アスリートＨくんより
　水泳の練習でおもしろいのは、くらげみたいに浮くところです。
　早く25ｍ泳げるようになりたいです。
Ｈくんのお母さんより
　水泳のプログラムに参加させていただいて1年、優しいお兄さん、お姉さんたちのなかで
　いつも楽しく参加しています。
　始めた頃はおそるおそる・・・だったのが、今では積極的に水に潜るようになりました。
　顔に水がかかるだけで大騒ぎ！！だった小さい頃がうそのようです（^^）
　まだスイスイ泳ぐ・・・という感じではありませんが、コーチがうちの子の
　負けず嫌いな性格をうま～く刺激しながら教えてくださっています。
　いつの日か、華麗なるフォームで25ｍ泳ぎきる姿を見るのが楽しみです（^^）
　
次回は6月9日です。ファイト☆☆

今日の陸上プログラム

日時：２０１２年５月６日(日)午前１０時～正午
場所：下関総合支援学校　運動場
参加者：アスリート８名、体験参加１名。　コーチ２名（本間・石川）　　臨時コーチ（安岡）　

五月晴れ。遠く深坂の森の新緑を望む下関総合支援学校の運動場で、５月第一回目の陸上プログラムを行いました。柔軟体操→ダッシュ練習→１０分間走など、いつものメニューに力いっぱい取組ました。体験参加のＫ君の脚力には驚きました。私（石川）も昨年の海響マラソンでは、あっという間に引き離されてしまいました。臨時コーチの安岡さんも初参加でしたが、アスリートたちにやさしく声かけをしてくださいました。また、よろしくお願いします。

次回は５月２０日（日）　下関綜合支援学校で行います。カメラ役がいなかったので、プログラムの活動風景の写真がありません。　残念！