下関地区フライングディスクプログラム0204

雨交じりの雪の朝です！

2月4日雪マークです！お休みのアスリートの連絡多しです！？

10時、障害者スポーツセンターに来たアスリートは2人？

その後遅れて参加してきたアスリート全員でアキュラシ―練習します！

3メートルで練習して、本番用の5メートルを投げ込みます！

障害者スポーツセンターの壁新聞にスペシャル関係の記事が・・・

昨年6月にボッチャ初級優勝！

卓球代表で選手宣誓！？

みっちり練習のあと、休憩時間に前回の修了証授与。

ヘッドコーチから早めのバレンタインプレゼント！？

思わずにっこり、よかったね～アスリート諸君！

次回は2/18で、フライングディスク競技会は2/25！！

フライングディスク1203～記録会

12月3日の朝、紅葉も鮮やかです！紅葉ももう終わりでしょうか。

今日は障害者スポーツセンターでフライングデイスク記録会です！

フライングディスクプログラムでは初めての実戦練習です！！

基本的な投げ方や・・・

基本的なディスクの向きや・・・

基本的な持ち方も習って・・・

さぁーアキュラシ―競技の練習ですね！？

日頃の練習の成果が出せたでしょうか？？？

真剣そのもののアスリートたち！！

何回はいったかなぁ？？

今日の笑顔で次回の練習に向けて頑張りましょう！！

次回は来週12/10です！午後はお楽しみ会もありますよ！！！

山口初、フライングディスクプログラム1015

きんもくせいの香が盛りです！

今日は第１回フライングディスクプログラムです！

後期より、ボッチャプログラムはフライングディスクに衣替えです！！

９月のコーチクリニックで習ったように、ディスクの持ち方や

体の使い方、回転して投げることを二人一組で練習します！

ディスクの投げ方で、あちらこちらへディスクが飛んでいきますね？

少し距離をとって練習したり、２組に分かれてミニゲームをしたり、

最後はアキュラシ―競技の練習もしました！！！

けっこう、汗をかきますね（＾＾）初めて参加のアスリート＆ファミリーも

くたびれましたね！

今日も下関市障害者スポーツセンターの皆さんにはお世話になりました！

次回は11/5です！！　　『LET`FRY』