スペシャルオリンピックス日本・山口／菊川ブランチ: 17

2017年5月10日水曜日

大輪の牡丹が咲いています！

ゴールデンウィーク最後の日曜日です。

今日もアスリートたちが菊川温泉プールに集まります。

今日のプログラム参加は17名で、みんな元気です！

元気なYコーチと一緒に今日も水泳練習です！

さて、HCの姿が見当たりません！？

今日は観覧席で、HCとOコーチ紹介のスペシャルオリンピックスの水泳プログラムに

アスリート入会希望のファミリーと面談していました。

コーチクリニックの時のゼネラルオリエンテーションとは違い、

たった一人に向け、想いを伝える説明です！

同席されたOコーチから「きっとずっと悩んでいたのでしょうね。苦しかったでしょうね。HCの説明できっと安心されたのでは！ありがとうございました」とお礼の言葉をいただきました。

プログラムが終わって、菊川温泉プールのスタッフの皆さんにご挨拶。

運営ボランティアのDさんとHさんに応援されたアスリートはニコニコ顔です！

説明を受けたYさんからは「今日は本当にありがとうございました。受け入れてくれる場所があって幸せで、心強くもなれました。」とメールをいただきました。

次回5/21は6歳のアスリートが体験参加される予定です。

また仲間が一人増えましたね。楽しみに待っていますね！

5/21はキラリンピックと菊川プログラムがありますが、コーチも分かれて参加です！

キラリンピック水泳競技会には下関地区3名と菊川地区7名のアスリートが出場します！

がんばりましょう！！

オービジョンスタジアムには、野の花がたくさん咲いています！

キラリンピック陸上競技会＆愛媛選考会が5/14に迫り、調整段階です！

今日は通常プログラムではない、自主トレです！！

アスリートはグループホームにいるので、安岡苑長に許可をいただき、

広島陸上競技会に引率した、水泳コーチとボッチャコーチが協力しています！

陸上プログラム参加のアスリートのM君の練習メニューをアドバイスしていましたが、

これまでの練習の成果の確認にやってきました！！

アップは入念に、ストレッチも十分に・・・

50M練習では歩数とタイムを見ながら、ダッシュを20本。

1本1本、腕ふり＆腿上げの状態をアスリートと確認します。

スタート練習は手と足のバランスを微調整して、

スタート時の前傾姿勢からトップスピードに至るまでの反復練習です。

シニアの世代に入ったアスリートには練習の質と量のバランスが必要で、

筋力の状態を見ながら休みを入れる練習メニューが欠かせません。

けがや故障がないように残り1週間を頑張ってくださいね！

ご挨拶