陸上プログラム0106

2013年の最初の陸上プログラムを1月6日の日曜日１０時から下関綜合支援学校の体育館で行いました！
曇り空で寒気も一段落した中で、新年の挨拶を済ませ、年末年始ののんびり過ごした身体を鍛えます。アスリート６名で兄弟１名、ファミリーコーチ３名、コーチ２名で５分走りアップして、ストレッチで身体中を温めます。バランスチェックしたあと、身体の軸を意識して、体幹を鍛えるトレーニングをボールを使ってしました。
スタートラインからの変則的ダッシユ練習のあとはお楽しみのサッカーで真剣にドリブル＆シュートレーニングでした。最終のクールダウンはアスリートとファミリーの２チームでバトンリレー競争で盛り上がり、体操まで終えました。
仕事終わって駆け付けたヘッドコーチは皆のトレーニングを見守り、最後にアスリート含め全員で今年１年の目標を発表しました！
今年も元気に頑張って行きましょう＼(*⌒0⌒)ｂ♪

謹賀新年☆^^☆♪

あけましておめでとうございます　我が家のベランダの初日を添付しています。

スペシャルな皆様　本年もどうぞよろしくお願い致します

ファミリーの1員として山口下関支部の発展に一助となるようにがんばります。

ノンスポーツプログラム副委員長として5月開催予定のART BRUT inYAMAGUTIに向け全力を注ぐ覚悟です。

スペシャルオリンピックスの活動を広く各界の方々に知っていただくために皆様のご協力をお願い致します。アスリートの眠っている作品を見ていただきましょう！学校で描いた作品をお貸しください。よろしくお願い致します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　むろいまりこ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

パステル画アートの藤井先生より、

 
新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

いよいよ2013年の幕開けです。
今年は、どんな年でありたいと思われますか？

私たちの2013年のテーマは、『あそび』です。

「あそび」・・・には、もちろん「遊び」の意味もありますが、ハンドルのあそびのように
「余裕」を持つという意味での「あそび」です。

何事もいっぱいいっぱいにすると、
心も固く、負担になってしまい、
結果、行動にも余裕がなくなり、自身を見失いがちになってしまいます。

今年は、心や行動に余白を持ちながら、
どんな変化にも、対応できる自分たちでありたいと思います。

心から楽しめること・・・
いろんなことが楽しいと思えることもまた、
心の「あそび」が必要なのかもしれませんね。

それでは、2013年がまた素晴らしい一年になりますように☆☆☆

今年のお礼

スペシャルオリンピックス山口の皆さん、今年もたいへんお世話になりましたo(^-^)o
写真はスペシャルの仲間からの今年最後の夕日です。皆様に感謝して１年を終えることができます！ありがとうございましたm(__)m

アート展パネル制作現場

来年5月開催予定　ART BRUT in YAMAGUTI でアスリートの作品を載せるパネルの枠を付けて頂いている清末の野上邦彦さんの作業場を訪ねました。

パネル６０枚の最後の2枚の制作風景を取材して来ました。

59枚目のパネル枠の接着が終わった状態です。きちんと接着するために野上さんが制作して下さったオリジナルの枠組みの中に収まり8個のクランプで押さえ込んで8時間位置いておいた物です。

クランプを取り外し木槌で叩いて枠組みから取り外します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　枠に丁寧に紙ヤスリをかけます。

仕上がって次に白色ペンキを塗って下さる岡本忠俊さん宅に運ばれるのを待っている完成間近のパネル達にアスリートのS君もにっこり(*´∀｀*)


スペシャルオリンピックス日本・山口のアート展の為にこうして色々な人が協力してくださっています。皆様方に感謝を申し上げます。
アート展を通じてSONの活動を少しでも多くの方々に知って頂き活動の輪が広がって行く事を心から希望致します。
アスリートの皆さん家に眠っている作品を出展してアスリートの事を少しでも多くの人に知っていただくきっかけに致しましょう！勿論新作に取り組んで下さる方は大歓迎ですよ☆彡☆彡☆彡

新自販機設置場所へ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アスリートのS君家族は新しく設置された自販機のある豊北町滝部を訪ねました。

3人それぞれ思い思いの珈琲やジュースを買って心ばかりのSO支援をして来ましたよ。

カルピスウォーターを手にしてご満悦のS君です。★＾＾★　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

SO支援自販機新規設置\(^o^)/

１２月２７日（木）　新規設置の様子を室井さんと広報で、設置場所へ行ってきました。

なんと、オーナーの川霜様も、弓道場の清掃作業にお見えでした。

GOOD！タイミング☆^^☆　感謝の気持ちを伝え、ＳＯのPRと活動支援を熱くお願いしてきました。

大変快く耳を傾けてくださり、「この施設を利用してください。広場もあるので、アスリートの皆さん、遊びに来てください。」と嬉しいお言葉も頂戴しました。

・設置場所　下関市豊北町滝部4653-1　（滝部弓道場の前　道路沿い空地）

豊北町へ出向かれる際、是非、お立ち寄りください。

　※滝部駅より右手に豊北高校を見ながら直進。中原農園（梨）看板・左に曲り、道なりに進むと、
　　阿川・粟野の掲示が見えます。粟野方面右へ曲り、しばらく進むと道路に面した空き地に、
　　２台自販機が立っています。

東亜大学ＨＰ クリック・オン(^o^)/

師走の追い込み、、、いかがお過ごしでしょうか☆

本日、事務局へ　下関支部水泳プログラム加藤HCより、クリスマスプレゼント届きました❤

なんと、東亜大学ＨＰに水泳コーチクリニック&水泳地区競技会の実施記事・写真掲載！

是非、下記をクリック願います。

２０１２年を振り返り、２０１３年、脱皮と再生（巳年）目指して、新たな気持ちで前進しましょう♪＾＾

　　　　http://www.toua-u.ac.jp/news/2012/12/post-246.html

加藤HC、有難うございました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ＳＯＮ・山口事務局　　清水）