陸上プログラム0302

３月はじめての陸上プログラムです！！今日はスペシャルオリンピックスの認定コーチ研修で主要なコーチは皆出席の為にお休みする予定でしたが、Ｉコーチが参加してくださることになりました。

下関市陸上競技場に集まったアスリートは１５名で、練習メニューは、ラジオ体操・5分間走・ストレッチ・筋力トレーニング・50メートル走です。

競技場の芝生はつかえなかったのでソフトバール投げは中止です。その50メートル沿うの記録会をしましたが、走力のある安岡苑のアスリートと一緒に走ったＩ君が好タイムを出し皆さん吃驚されたとのファミリーマネージャーからの報告です！！

次回は3月16日で、2013年度後期プログラム最終日です。そのあとサンキューパーティ＆プログラム説明会の予定ですので楽しみに参加してください！！