フライングディスク1105

１１月５日、下関では海響マラソンが行われ、

ランナーの皆さんが街中を走りぬけています。

なので、障害者スポーツセンターは静かです！

今日はコーチ陣も顔をそろえて挨拶です！

海響マラソン参加のアスリートは欠席です！！

前回お休みだったアスリートもいるので、

ディスクの投げ方から、順序たてて基本練習を積んでいきます。

投げる時の「なげまーす」という声掛け、

ディスクを受ける時の姿勢もバッチリですね！

アキュラシ―の練習で、ディスクの回転が安定しているチームは

少し距離を離していくと軌道のズレもおおきくなりますね！？

的を明確にするのにペットボトルに当てるようにしています。

１１時の休憩あとに遠いところまで投げる練習もしました！！

練習プログラムの途中ですが撮影係兼テクニカルコーチは早退ですが、

皆さんは最後まで練習したそうです！

次回の目標は12/3フライングディスク記録会です！

プログラム終了後、ヘッドコーチから12/3の集合時間のこと、

12/10の練習の後のお楽しみ会の話がでたそうですってね！！

今年は何が・・・