冷え込む日が続いた週末日曜日
師走の青空と
冷たい風に気合いを入れ直しです！！
「寒いね～(>_<)」
と話すのはコーチ＆ファミリー(^^ゞ
アスリートは今日も元気いっぱいにグランドを走っています
前回の練習から導入された
「ラガー」という運動
バランス感覚を養うのが目的です
この運動・・・意外と難しい！！
リズム良く梯子の間をトントンと進むのですが・・・
コーチに指導を受けながら
アスリートはリズム良く進んできます♪
ちょっと難しいときには
お父さんの出番(^^)v
一緒に跳んで笑顔がこぼれます
ほのぼのとした陸上プログラム
みんなの笑顔と笑い声が
寒い冬空に暖かさを運んできます(o^^o)
次回は年明け1月16日
みなさんよいお年を(^_^)b
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