バスケットボールプログラム

アスリート7名・コーチ3名・ファミリーとボランティア7名の17名が、底冷えする体育館で練習を行いました。①ランニング３周　②準備体操＆ストレッチ　③ボールハンドリング　④パス　⑤ピボット　⑥シュート　⑦整理体操　の基礎基本練習が中心。次回３月１８日は後期プログラムの最終回。１年間の集大成です。全員の笑顔が揃うことを期待しています。