陸上プログラム0407

春の嵐の中、陸上競技場で前期一回目の陸上プログラムが始まりました。コーチ全員とアスリート６名が集まりましたが、あいにく下関市の陸上競技場会あり、トラックが使用できません(>_<)
風が冷たく小雨、でもコーチの臨機応変で、陸上競技場外周でアップしてストレッチで身体を温め、なわとび練習のショートメニューで終わりましたo(^-^)o
次回は４月２１日、下関綜合支援学校で会いましょう( ^^)Y☆Y(^^ )