下関支部8月プログラム委員会

本日午後7時～下関事務所にて、石川P委員長、角田F委員長、吉竹支部F委員長、和崎B委員長、本間ＨＣ（陸上）、安藤FM（卓球）、清水BC（バスケットボール）の7人で、下記の内容について話し合いました。
　　議題・・・１．後期プログラム説明会について
　　　　　　　　　　(1)チラシ配布(2)日程・内容・準備等の確認
　　
　　　　　　　２．　サンキューパーティについて
　　　　　　　３．　各プログラム・委員会の来年度予算について
　　　　　　　４．　研修会案内
　　　　　　　　　　(1)ローカルトレーナー山口研修会参加申し込み
　　　　　　　　　　(2)認定コーチ研修会（香川県）参加申込み
　　　　　　　５．　その他
　　　　　　　　　　SON・山口アート展実行委員会第一回開催の動きについて

次回は10月24日（水）午後7時～下関事務所にて行います。
各プログラムのＨＣが欠席の場合は代替え、もしくはＦＭの出席をお願いします。

ブログでバカンス（アートでコラボ・師井さんのパリ便り）NO.2

 それでは、馬車で城内へまいりましょう。

ある日、国王ルイ14世を招待し自慢した大富豪フーケ。ルイ14世はフーケに嫉妬したあげく、牢獄へ押し込めてしまったといういわくつきのお城です。

 豪華絢爛な室内。シャンデリアも素晴らしい輝きですね。

 ゴブラン織りのタペストリーや敷物にも目を奪われてしまいます。

 その後、ルイ14世は、これ以上のお城を造るようにと、同じ建築家、装飾家、庭園家と、同じ職人たちを使って完成したのが、現在、あまりにも有名なベルサイユ宮殿です。

現在、フランスの重要な観光資源になったベルサイユ宮殿とは違い、個人所有で管理・維持しているＶＡＵＸ　LE　VICOMTE／　ボウ　ル　ビコンツ城。
程よい大きさの庭園と城内の展示の充実度を、日本の方にも是非観て戴きたいと思います。

残暑お見舞い（アートでコラボの藤井先生より）

残暑御見舞い申し上げます。

暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？

どうぞ熱中症など、十分にお気をつけてお過ごしくださいませ！！

ここで、ワンポイントアドバイスです！！

私達が実際に感じる温度のことを「体感温度」といいます。
実は、色彩によって、体感温度が変化することが知られています。

赤味の色は、体感温度を上げ、青味の色は、下げてくれます。
ですので、この暑い時期は、身の回りにあるいろんな物の色彩をちょっと工夫して、
青や緑を増やすと、ずいぶんと涼しげに感じることができます。

お風呂の入浴剤やトイレのマット、部屋のカーテンや寝室の布団カバーなど・・・

よく見ると、どの商品も夏向けのものは、青や緑をたくさん使って、どこか涼しげに感じるようにできています(^o^)

イラッと来たときは、ぜひ青を見ながら、一つ深呼吸をしてみてください！！
結構落ち着きますよ(^o^)/

それでは、まだまだ暑そうな夏・・・
体調にお気をつけて、どうぞお過ごしくださいませ。

☆ブログでバカンス☆（アートでコラボ・師井さん投稿）

 アスリートの皆さん、毎日暑い日が続いていますね。パリは30度。ジメジメ感はなく、アトリエに扇風機を置くことなくお過ごしの師井公二さんから、パリ郊外のバカンスへお招き戴きました。

 ここは、パリから南東50キロ　ＭＥＬＵＭ／ムラン市郊外に位置するお城、ボウ　ル　ビコンツです。

 さっそく、森の中を抜けて、ボウ　ル　ビコンツ城へ足を運んでみましょう。

 17世紀の大富豪フーケ（1615~1680）が、建築家ルイ・ルボー、　装飾家／画家シャルル・ルブラン、　庭園家アンドレ・ルノートルに依頼し、約5年間で作り上げたお城と庭園が見えてきました。

貴族御用達の馬車。一度乗ってみたいものです。

手入れや管理をする納屋の様子。

送られてきた写真が多いので細切れになりますが、続きを随時アップしていきます（チビ）

SON・山口第三回調整会議（８／１１）

 山口本部役員５、山口支部２、下関支部３、計１０名のメンバーで、第３回調整会議を行いました。

 アスリート委員長から、山口支部アスリート委員会で作った「ふくふく新聞第一号」のお披露目がありました。

下関支部では、広報委員が「かわら版」を制作していますが、アスリート自身の手でつくる事も大切だと再認識。今後、山口・下関支部交流が密になるよう、HPやブログの活用も推し進めていければと思います。

SON・山口支援の輪\(^O^)/

http://usagimobile.com/pusagi/     SON・山口支援シールを見つけました！

「パティスリー・うさぎ」のケーキ箱に貼ってあります❤嬉しいですね❤

こちらはTAKOMARUの森本会長。SOの支援にと、下関全店に募金箱を設置してくださいます。
今朝、下関市倫理法人会朝セミナーでお渡し。快く受けて戴きました☆^^☆有難うございました！

支援自販機の設置も募集中・・・現在、下関には、ブリヂストン長府工場と海響館前の2台。山口市に2台設置しています。シール・募金箱・自販機のご協力に感謝しつつ、さらに、ＳＯのＰＲと共に、広く、ご理解とご協力を呼びかけていきたいと思います。宜しくお願いいたします。

陸上プログラム8.5

2012ロンドンオリンピックの中、８月の第１回目のプログラムは快晴の下関総合支援学校グラウンドで行いました。青空の中、真っ白い夏雲が流れています。
全員キャップをかぶったアスリート１０名とコーチ２名、アシスタントコーチ２名で暑さを忘れて、身体を動かします。
短めにランニングし準備体操で身体をほぐして、水分補給し、様々なダッシュ練習して、水分補給と小刻みに休憩入れての熱中症予防のプログラム構成です。第３クルーにはヘッドコーチも間に合って、ファミリーが馬になっての馬跳びを見守りました。最後に全員しっかり３分間走を２本こなし、整理体操で無事終えて、笑顔で今日の感想発表しました。
次回は８月お盆明け、元気で会いましょう！