今年最後の陸上プログラム

今年最後の陸上プログラムです〓外気温９度の中、下関総合支援学校の体育館で、ＩコーチとＮコーチの指導のもとに、アスリート８名の参加で、アップ、ストレッチ、ダッシュ、ハードルと練習します。
アスリートのＫ君は準備体操と整理体操のラジオ体操の曲の間、「もう終わる、もう終わる」と耳をふさぎながらも最後まで我慢しています。
コーチ役を務めるアスリートのＵ君とＫ君は休憩時間もコーチとの話に忙しく、前回初めてした「馬飛びが楽しかった」との事。
別メニューで頑張ったＫ君はじめ、多くのアスリートは「ハードル練習楽しかった」と格段の上達です。
Ｉコーチから、「来年１月の陸上プログラムも天気良ければ、運動場で走るので帽子と手袋を持って来るように」と話されました。インフルエンザ流行の兆しです。風邪引かれたＨコーチお大事に！今年の陸上プログラム参加のボランティアコーチの皆様、アスリートとファミリーの皆様、お世話になりありがとうございました！良いお歳をお過ごし下さい！