バスケットボールプログラム

小雨になったので、無事にプログラム開始。基本練習の後、ドリブルシュート。

 身体全身をしっかり使って、フリースロー。もう少しでリングに届くようになりますね。

 両腕・両肘を頭の上で伸ばして、できるだけ高いところでボールをつかみましょう。

 リバンド練習・・・当てる→跳ぶ→つかむ→着地→シュートの動きをマスターするぞ！

 センタータップでゲーム開始。

 ドリブルで進めや進め！そのままシュートに持っていこう☆

 両手を大きく広げて、ナイスディフェンス！ドリブルコースに入ってるから、高橋ＨＣも困っているぞ！

 ナイス、シュート！皆の視線がボールに集中。

 ボランティアのお兄さんが、沢山お土産を持ってきてくださいました！

 ゲーム終了後、じゃんけんで勝負！誰が1番？

\(^O^)/　「汗をたっぷりかいた後のお饅頭、甘くてとっても美味しかったです」\(^O^)/全員が舌鼓❤
青松お兄さん、有難うございました。次回27日が前期プログラム最後日。奮ってご参加ください。